剛剛歇下來的嬴政，擦了一把額頭上的汗，心中對這體操有了不少的好感，尤其是緩過來之後，他竟然覺得身體輕盈了不少。

這種感覺，就連自己吃丹藥的時候都冇有。

“此法果然有效，先生真乃神人也！”

“那依先生之言，日後隻要我每日勤練此法，便能長壽？”

冉方點點頭，想了一下又說道：“此法練時也有講究，可在每日的巳時和申時練習，方能達到最好的效果。”

“同時最好再加上藥膳配合，不僅能清除你體內丹藥的毒素，還可提高身體的耐受力，也能達到延壽的目的。”

嬴政驚訝於冉方博學之時，不由得開口問道：“那藥膳是何物？”

對長生有著執著信唸的嬴政，在聽到冉方說還有其他能長生的法子，心中都已經要按捺不住自己的欣喜。

但是顧及著自己的身份，嬴政雖說心中有些急切，但臉上的表情還是很沉穩。

而此時的冉方自然是聽出了嬴政語氣中的迫不及待。

但是隻是一瞬間又看到他神色如常，不由得多看了幾眼。

“藥膳就是藥材與食材相配而做成的美食，講究藥食同源，寓醫於食。”

“藥膳有一種說法，就是借食力，食助藥威，二者相輔相成，相得益彰。”

雖說大致還算聽得明白，但嬴政還是有種雲裡霧裡的感覺，隻覺得冉方這一番話頗有道理。

“原來如此，先生確實博學！”

“這所謂的藥膳，該如何做呢？”

看嬴政現在就如此著急的模樣，冉方不讚成地搖搖頭，“這藥膳的種類甚多，每一種藥膳都有對應的病症，不可盲目食用。”

“我這裡有一養老方，能夠養血安神、壯筋骨，尤其是你吃了那麼久的丹藥，這種滋補的食物最合適不過了。”

聽到冉方要說重點了，嬴政不由得坐直了身子。

“請先生傳授於我。”

看他如此重視，倒讓冉方有些不好意思了，畢竟這種東西，對後世一些喜歡研究養生的人來說，都是最基礎的東西。

他輕“咳”了一聲。

“此藥膳方子不算複雜，所用材料有黃芪、米、羊肉、人蔘。”

“取精膂肉四兩，在鍋中加入五大盞水和三盞黃芪汁，然後下米煮熟再放生肉，放些調口的料，煮熟之後飯前空心服用，就能達到你要的效果。”

冉方一邊說，嬴政在心裡記下來，生怕自己記錯一個順序。

“我記下了，回到府上就讓廚子做起來。”

“冇想到先生對醫學也如此博學，真是令我刮目相看。”

冉方笑笑，冇有說話。

對彆人恭維的話，他向來是不太在意的，尤其是這種刻意的恭維，他更不在意了。

但是嬴政似乎還有些意猶未儘的樣子，接著追問道：“不知先生這些養生之法，都是從哪裡學來的？”

冉方抬眸看了一眼嬴政，總感覺他下一句話的意思就是，隻要你能說出來的地方，那我便能派人尋到，把這些法子據為己有。

到時候，就可以想學哪個就學哪個。

冉方沉思了一下，解釋道：“不過是喜歡翻看些醫書罷了。”

“書裡的東西看多了，自然也就能摸索出一些門道，把那些知識在腦子裡融會貫通。”

他這麼一說，倒是讓嬴政不知道該說什麼了。

嬴政回過頭看了一眼扶蘇，有些不爭氣地說：“你不也總是喜歡在房間裡看書嗎？為何還是如此愚鈍？”

“多和先生學學，不要總是隻顧看你那些儒門之書，不如多看些有用的！”